ཤ་གཅོད་པའི་བང་ཁྲི་སྦོམ། ཐབ་ཚང་གི་དོན་ལུ་ཤིང་གཅོད་པའི་བང་ཁྲི།,2-in-1 གྱང་དང་ལྕགས་རིགས་གཅོད་པའི་བང་ཁྲི། – ཁ་ཐོག་གཉིས་ལྡན་གྱི་གྲ་སྒྲིག་དང་ཞབས་ཏོག་ཐབས་ཤེས།

1. དམིགས་བསལ་གྱི་ཟས་རིགས་གྲ་སྒྲིག་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཁ་ཐོག་བཟོ་བཀོད།
འདི་ 2-in-1 བཏོག་ནིའི་བང་སྒྲོམ་ནང་ ཤ་དང་ཉ་མ་བཙོགཔ་གི་དོན་ལུ་ ལྕགས་རིགས་ ༣༠༤ གི་ཕྱོགས་ཅིག་ཡོདཔ་ད་ དེ་གིས་ དྲི་མ་དང་ དྲི་མ་ཚུ་ བཀག་ཚུགསཔ་ཨིནམ་མ་ཚད་ ཤིང་འབྲས་དང་ཚོད་བསྲེ་ དེ་ལས་ ཆུམ་གྱི་དོན་ལུ་ གྱང་ཤིང་གི་ཕྱོགས་ཅིག་ཡོདཔ་ལས་ ཁྱོད་རའི་ གྲ་སྒྲིག་འབད་སའི་ས་ཁོངས་ཚུ་ གཙང་ཏོག་ཏོ་དང་ བཙོག་པ་མ་འཐོན་པར་བཞག་ཚུགས། འདི་ཡང་ གོ་རིམ་སྒྲིག་སྟེ་ འཇོན་ཐངས་ཅན་སྦེ་ བཞེས་སྒོ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ ཐབས་ཤེས་གཅིག་ནང་ མཐའ་མཇུག་ཅིག་ཨིན།
2. བཞེས་སྒོ་གྲ་སྒྲིག་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཁ་ཐོག་རྒྱ་ཁྱོན།
ལཱ་འབད་སའི་ས་སྒོ་རྒྱ་ཆེ་བ་དང་ ཁ་ཕྱེ་སྟེ་ཡོད་མི་འདི་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ དུས་མཉམ་ལུ་ ཆ་ཤས་ལེ་ཤ་ཅིག་ བཏོག་བཏོགཔ་ཨིན། འདི་གི་རྐང་རྗེས་ལངམ་སྦེ་ཡོད་མི་འདི་གིས་ བཞེས་སྒོ་བཟོ་ནི་གི་དུས་ཚོད་བྲེལ་འཐབ་པའི་སྐབས་ལུ་ཡང་ བཞེས་སྒོ་འབད་ནི་གི་ཉམས་མྱོང་འདི་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ མགུ་ཐོམ་སི་སི་སྦེ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན།
3. སྟབས་བདེ་དང་གཙང་སྦྲའི་ཆེད་དུ་བསམ་བློ་བཏང་བའི་བཟོ་བཀོད།
འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ ཡར་འཐེན་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་དང་ ཉེན་སྲུང་ཅན་གྱི་ འཛིན་ཐངས་དོན་ལུ་ བཟོ་བསྐྲུན་འབད་ཡོད་པའི་- ཕྱོགས་ཀྱི་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ཚུ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ བང་སྒྲོམ་འདི་ བརྩོན་ཤུགས་མེད་པར་ གཡོ་སྒྱུ་འབད་ཚུགསཔ་སྦེ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། ཕྱོགས་གཉིས་ཆ་རའི་ནང་ ཆུ་གཏིང་ཟབ་པའི་ ཆུ་གཡུར་ཚུ་གིས་ ཆུ་ལྷག་ལུས་ཚུ་ བཟུང་སྟེ་ ཆུ་བཤལ་འགྱོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་འབད་དེ་ ཁྱོད་རའི་ གདོང་ཁར་ གཙང་སྦྲ་བཞག་ཚུགསཔ་ཨིན།
4. གྱིབ་ཤོག་ལས་བདེ་ཐང་ཅན་དང་ཐུབ་ཚད་ཆེ་བའི་ཐབས་ཤེས།
རང་བཞིན་གྱི་གྱང་ཤིང་དང་ཟ་འཐུང་-རིམ་པའི་ ལྕགས་རིགས་ལས་བཟོ་ཡོདཔ་ལས་ བཀོད་སྒྲིག་འདི་གིས་ གྱིབ་ཤོག་གཞན་མི་ཚུ་དང་ཕྱདཔ་ད་ གཙང་སྦྲ་དང་ ཡུན་བརྟན་གྱི་གདམ་ཁ་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན། གྱང་ཤིང་གི་རང་བཞིན་གྱི་ཕྲ་འབུཔ་བཀག་ཐབས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་དང་ ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ཁ་ཐོག་ལུ་ ཁ་ཐོག་ལུ་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ བཞེས་སྒོ་བཟོ་ནི་ལུ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན་རུང་ ཐུབ་ཚད་ཅན་གྱི་བཟོ་བསྐྲུན་འདི་ ཉིན་བསྟར་བཞིན་དུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགསཔ་ཨིན།
5. སྣ་མང་-ལས་འགན་ཅར་ཀུ་ཊི་རི་དང་ཞབས་ཞུའི་ཚོགས་ཆུང་།
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་འཛིན་གྱི་ འགོ་དཔོན་ཚུ་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཅིག་བཏང་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གི་བཟོ་བཀོད་དང་ སྟབས་བདེ་བའི་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་ དེ་ལས་ མགུ་ཐོམ་སི་སི་-རིན་མེད་ཀྱི་ ཆུམ་གྱི་གཤམ་ཚུ་གིས་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ་པའི་ ཐབ་ཚང་གི་ལག་ཆ་དང་ དགོང་ཟས་ཚོགས་སྟོན་དང་ བཟའ་ཚང་གི་ལས་རིམ་གང་རུང་ཅིག་གི་དོན་ལུ་ མཛེས་སྡུག་ཅན་གྱི་ལྟེ་བ་ཅིག་སྦེ་བཟོཝ་ཨིན།


ཇི་ཨེལ་གྱི་སྤུས་ཚད་མཐོ་བའི་-བཏོག་ཐངས་ཚུ་ སྔར་སྲོལ་གྱི་གྱིབ་ཤོག་བཏོག་ཐངས་ཚུ་དང་ ག་བསྡུར་འབད་བའི་སྐབས་ ཁེ་ཕན་ཚུ་ གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་མཐོངམ་ཨིན། ང་བཅས་རའི་-དུག་མེད་པའི་གྱང་ཤིང་དང་ མངལ་སྟོངམ་མེད་པའི་ ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ བཏོག་བཏོགཔ་ཚུ་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ ཐུབ་ཚད་ཅན་དང་ སྐྱེ་ལྡན་གནས་སྟངས་ལུ་ དྲན་ཤེས་བསྐྱེད་དེ་ གྱིབ་ཤོག་ལས་ གདམ་ཁ་དྲག་ཤོས་ཅིག་ བྱིནམ་ཨིན། འདི་ཡང་ འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ཁེ་ཕན་དང་ གྲི་-མཐུན་འབྲེལ་གྱི་ཁ་ཐོག་ལས་ མཛེས་སྡུག་དང་ གོང་ཚད་མཐོ་བའི་ ཅ་ཆས་ཚུ་ ཇི་ཨེལ་ བཏོག་ཐངས་ཚུ་ ཁྱོད་རའི་ ཐབ་ཚང་ནང་ བཏོག་བཏོགཔ་དྲག་ཤོས་ཅིག་ཨིན། འདི་ཡང་ རང་བཞིན་གྱི་ གྱང་ཤིང་དང་ ལྕགས་རིགས་ལས་ བཟོ་མི་ གསོ་བའི་ བཏོག་བཏང་ནིའི་ བང་སྒྲོམ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་སྟེ་ ཁྱོད་རའི་དོན་ལུ་ ཉེན་སྲུང་ཡོད་པའི་ ཐོན་སྐྱེད་ནང་ མ་རྩ་བཙུགས་མི་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ གསོ་བའི་ འཛམ་གླིང་ལུ་ཡང་ ཕན་ཐོགས་བྱུང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས། གྱིབ་ཤོག་ལུ་ བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཟེར་སླབ་སྟེ་ ད་རིས་ ཁྱོད་རའི་ཐབ་ཚང་ནང་ གྱང་ཤིང་དང་ ལྕགས་རིགས་ཚུ་གི་ རང་བཞིན་གྱི་མཛེས་སྡུག་དང་ ལཱ་འགན་ཚུ་ བསུ་བ་འབད་དགོ།

2-in-1 གྱང་ཤིང་གཅོད་པའི་བང་ཁྲི། ལག་ཐོག་རང་མོས་ཐབས་ཤེས།
1. རྒྱུ་ཆ་དང་མཇུག་བསྡུའི་སྒྲིག་བཀོད།
གཉིས་ལྡན་-ཁ་ཐོག་གདམ་ཁ་ཚུ།ཟ་འཐུང་-རིམ་པ་ ༣༠༤/༣༡༦ ལྕགས་རིགས་ (ཚོང་འབྲེལ་ཟ་ཁང་གི་དོན་ལུ་) ཡང་ན་ ཊི་ཊི་ནིམ་(མཛེས་སྡུག་ཅན་གྱི་ཐིག་ཚུ་གི་དོན་ལུ་) གདམ་ཁ་རྐྱབས། ཕྱག་ཞུ་བའི་ཕྱོགས་ལུ་ གྱིབ་མ་བརྟན་པོ་ (eco-friendly) དང་ ཊིག་ (ཆུ་-བཀག་ཐུབ་) ཡང་ན་ FSC-ལག་ཁྱེར་ཡོད་པའི་ ཀམ་པོ་སིཊ་ (cost-effective) སེལ་འཐུ་འབད།
མཇུག་བསྡུ་དང་སྨན་བཅོས།མེ་ཊི་ས་གཏེར་མར་ཁུ་ (རང་བཞིན་ ཡུན་བརྟན་) ཡང་ན་ འོད་མདངས་ཅན་གྱི་ཟ་འཐུང་-ཉེན་སྲུང་ཅན་གྱི་ཚོས་གཞི་ (བརྡུངས་-བཀག་ཐུབ་པ་, མཐོ་བའི་-འགྲུལ་སྐྱོད་ལག་ལེན་གྱི་དོན་ལུ་) དང་གཅིག་ཁར་ གྱིབ་མ་འདི་སྲོལ་སྒྲིག་འབད། གསོ་བའི་ཞབས་ཏོག་ཡང་ན་ ཟ་འཐུང་ཞབས་ཏོག་མཁོ་མངགས་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལྕགས་ཕྱོགས་ལུ་ ཕྲ་འབུཔ་བཀག་ཐབས་ -ཁ་སྐོང་འབད།
ཚོས་གཞི་དང་འབྲུ་རིགས།གཅིག་མཐུན་དང་ ཚོང་རྟགས་ཅན་གྱི་མཐོང་སྣང་དོན་ལུ་ སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ གྱང་ཤིང་གི་ ཐིག་ལེ་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་དགོ།

ཨ་ཀ་སི་ཡ་ཤིང་།

བམ་བུ།

བིཆ་ཤིང་།

ཨེ་བྷོ་ནི་ཤིང་།

མེ་པལ་ཤིང་།

ཨོ་ལིབ་ཤིང་།

འགྱིག་ཤིང་།

ཝལ་ནཊ་ཤིང་།
2. མཐུན་རྐྱེན་ལས་འགན་སྲོལ་སྒྲིག།
ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་དང་ ལཱ་གཡོག་རིག་པ།ཤིང་གི་ལག་ཆས་ཚུ་ལུ་ ཡར་འཕར་འབད་ནི། (ཁྱིམ་གྱི་ཚོང་རྟགས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་) ཡང་ན་ ལྗིད་ཅན་གྱི་-འགན་འཁྲི་ཅན་གྱི་ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ལག་ཆས་ཚུ་ (ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ཟ་འཐུང་གི་དོན་ལུ་)། རློན་པའི་སྔོན་འགྲོའི་སྐབས་ ཚད་འཛིན་ལེགས་ཤོམ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་ལུ་ -བཤུད་མ་བཏུབ་པའི་ སི་ལི་ཀོན་གྱི་བཀང་ཆ་ཁ་སྐོང་བརྐྱབ།
ཇུསི་གུ་རུ་བཟོ་བཀོད།:གཏིང་ཚད་དང་རྒྱ་ཚད་བསྒྱུར་བཅོས་འབད།-ཤ་སྔོ་མ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ གཏིང་ཟབ་པའི་རྒྱུ་ལམ་ཚུ་ (ཟ་ཁང་) ཡང་ན་ གཏིང་ཐུང་དང་ མཛེས་རྒྱན་གྱི་གཏིང་ཚད་ཚུ་ charcuterie serving (གསོལ་རས་ཚོང་རྟགས); ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ཐབ་ཚང་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཆུ་གཡུར་གྱི་དོང་གཅིག་ཁར་བསྡོམས་དགོ།
ཚད་དང་འབག་ཚུགས་ཚད།ཆུང་ཀུ་-ཁང་མིག་ཚོང་ཁང་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ རྒྱ་ཚད་ཚུ་བདེ་སྒྲིག་འབད། ཡར་འཕར་ཅན་གྱི་བཱ་ཕེཊི་བཀྲམ་སྟོན་གྱི་དོན་ལུ་ བཏོན་བཏང་བཏུབ་པའི་རྐངམ་ཚུ་ཁ་སྐོང་རྐྱབས་ ཡང་ན་ ཐབ་ཚང་གསོག་འཇོག་གི་དོན་ལུ་ གྱང་-གུག་ཤད་ཚུ་བཙུགས་དགོ།




3. ཚོང་རྟགས་ངོ་རྟགས་གཏིང་ཟབ་སྲོལ་སྒྲིག།
ཚོང་རྟགས་བཟོ་ཐབས།གློག་འོད་-གྱང་ཤིང་གི་ལག་ཆས་ཡང་ན་ལྕགས་རིགས་ཀྱི་མཐའམ་ཚུ་གུར་ ལས་རྟགས་/གཅིག་རྐྱང་ཚུ་བརྐོ་དགོཔ་ཨིན། (ཕྲ་མོ་, གོང་ཚད།); འོག་ལུ་ ཚོང་རྟགས་མིང་ཚུ་ བརྡ་རྟགས་བཀོད་དགོ། (ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་ ཐུབ་ཚད་ཅན་); མཛེས་སྡུག་ཅན་གྱི་གསོལ་རས་ཆ་ཚང་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ སྲོལ་སྒྲིག་ལྕགས་རིགས་ཀྱི་ཤོག་བྱང་ཚུ་ཁ་སྐོང་འབད།
ཐུམ་སྒྲིལ་སྲོལ་སྒྲིག་འབད་ནི།FBA-མཐུན་སྒྲིག་ཅན་གྱི་ཕེལེཊ་-ཐུམ་སྒྲིལ་སྒྲོམ་ཚུ་ (ཚོང་རྟགས་སྒྲུང་བཤད་པ་དང་གཅིག་ཁར་) ས་མཚམས་བརྒལ་བའི་-ཚོང་པ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་; མཐོ་བའི་-མཐའ་མའི་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་ གོང་ཚད་མཐོ་བའི་ གསོལ་རས་སྒྲོམ་ཚུ་ (ཤོག་གུ་དང་ རྟགས་མཚན་ཅན་གྱི་ངོ་རྟགས་ཚུ་); ཡང་ན་ ཀླད་ཀོར་-ཕྱགས་སྙིགས་ཚོང་རྟགས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ eco-མཐུན་སྒྲིལ་ཅན་གྱི་བསྐྱར་སྤྱོད་འབད་ཡོད་པའི་ཐུམ་སྒྲིལ།
ཚད་འཛིན་-པར་སྐྲུན་བཟོ་བཀོད།:དུས་ཚོད་ཀྱི་བརྗོད་དོན་ཚུ་གུ་མཉམ་འབྲེལ་འབད། ༼ངལ་གསོའི་དོན་ལུ་ གསེར་གྱི་སྐད་གདངས་ཡོད་པའི་ གྱང་ཤིང་། གནམ་བྱཱར་གྱི་དོན་ལུ་ ཚོས་གཞི་ཅན་གྱི་ཤིང་༽ ཡང་ན་ སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་པར་བརྐོས།
ང་བཅས་ཀྱི་སྐོར།
གྱང་ཤིང་དང་ཤིང་བཟོའི་ཉམས་མྱོང་རྒྱ་ཆེཝ་སྦེ་ཡོད་མི་དང་བསྟུན་ཏེ།ཧྥུ་ཅན་ཀོང་ལོང་།གཏན་གཏན་དང་ ཇོན་ཐངས་ལུ་གཙོ་བོར་བཏོན་མི་ བཟོ་བསྐྲུན་ལམ་ལུགས་ཆ་ཚང་ཅིག་ ལག་ལེན་འཐབ་ཨིན།
ཡར་རྒྱས་ཅན་གྱི་ཅ་ཆས་དང་ཚད་ལྡན་གྱི་བྱ་རིམ་ཚུ་གིས་ ང་བཅས་ལུ་ མཇུག་བསྡུ་སྤུས་ཚད་དང་ ཡང་ན་ ཐོན་སྐྱེད་ཀྱི་ཉེན་སྲུང་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་མ་རྐྱབ་པར་ བཀའ་རྒྱ་མཐོ་དྲགས་སྦེ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ཚུགས། བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་གནས་རིམ་ག་ར་ནང་ སྡེ་ཚན་ཚུ་གི་བར་ན་ རྟགས་མཐུན་བཟོ་ནི་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ ལྟ་རྟོག་འབདཝ་ཨིན།
ང་བཅས་ཀྱི་ཚད་འཇལ་ཚུགས་པའི་ལག་ལེན་དང་ ལན་འདེབས་བརྒྱུད་འབྲེལ་གྱིས་ རྒྱལ་སྤྱིའི་སྒེར་གྱི་-ཁ་ཡིག་དང་ སྦུང་ཚོང་ལས་རིམ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་བཀྲམ་སྤེལ་པ་ཅིག་ལུ་འགྱུརཝ་ཨིན།




FAQ
དྲི་བ། འདིའི་ཁེ་ཕན་གཙོ་བོ་གང་ཡིན་ནམ།༢-ནང་-༡ གྱང་ཤིང་དང་ ལྕགས་རིགས་གཅོད་ནིའི་བང་ཁྲི།ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ཟ་ཁང་གི་ལས་སྣ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ཨིན་ན?
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན།
དྲི་བ་༢ པ། ང་བཅས་རའི་ཚོང་རྟགས་ཀྱི་ཡུན་བརྟན་དམིགས་ཡུལ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ཅ་ཆས་དང་མཇུག་བསྡུ་ཚུ་ རང་མོས་བཟོ་ཚུགས་ག?
A2:ཡིན། ང་བཅས་ཀྱིས་ FSC-ལག་ཁྱེར་ཡོད་པའི་ གྱང་ཤིང་དང་ ཟ་འཐུང་-ཉེན་སྲུང་ཅན་གྱི་ ས་གཏེར་མར་ཁུ་མཇུག་བསྡུ་ དེ་ལས་ ཁྱོད་ཀྱི་ ESG ལས་འགུལ་དང་ ཚོང་རྟགས་གནས་རིམ་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ སྐྱེ་ལྡན་གནས་སྟངས་-མཐུན་འབྲེལ་གྱི་ ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ བྱིནམ་ཨིན།
དྲི་བ་༣ པ། ང་ཚོའི་དམིགས་གཏད་ཚོང་ཁང་གི་དམིགས་བསལ་དགོས་མཁོ་དང་བསྟུན་པའི་ཚད་གཞི་དང་འཛིན་སྐྱོང་བཟོ་བཀོད་ཚུ་ བདེ་སྒྲིག་འབད་ཚུགས་ག་ དཔེར་ན་ ཐབ་ཚང་ཆུང་ཀུ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གདམ་ཁ་ཆུང་བ་དང་ ཡང་ན་ བཞེས་སྒོ་འབད་མི་ལས་བྱེདཔ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ འགན་ཁུར་ལྗིད་ཅན་གྱི་འཛིན་ཆས་ཚུ་ཨིན་ན?
A3: ཡིན། ང་བཅས་ཀྱིས་ ཁྱོད་རའི་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་ ལུང་ཕྱོགས་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་དགོས་མཁོ་དང་ ལག་ལེན་གྱི་ དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཐབས་ལུ་ རྒྱ་ཚད་དང་ ཅ་ཆས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགསཔ་ཨིན།
ཚ་རིམ།: 2-in-1 བམ་བུ་གཅོད་པའི་བང་ཁྲི། རྒྱ་ནག 2-in-1 བམ་བུ་གཅོད་པའི་བང་ཁྲི། བཟོ་གྲྭ། མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་མཁན། བཟོ་གྲྭ།
























